|
|
|
Miliki Rambut Indah & Prima |
|
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Monday, 11 August 2008 09:12 |
|
Kerap kali kesehatan rambut dianggap sepele. Padahal untuk mendapatkan rambut indah dan sehat, keramas saja tidak cukup. Selain mengenal jenis rambut, anda juga perlu merawatnya dengan benar dan teratur.
Begitu berpengaruhnya pada penampilan, rambut menjadi bagian terpenting untuk kecantikan wanita. Maka tak heran pemilihan rambut terindah sering diadakan. Rambut anda sehat? Coba periksa, yang sehat mempunyai struktur elastis, tidak mudah patah atau lepas dari akarnya, berkilap dengan kontur rata mulai dari sampai ke ujung rambut. Mengenali jenis rambut adalah langkah awal sebelum perawatan rambut. Jenis rambut biasanya "diwariskan" atau merupakan keturunan. Ada tiga jenis rambut:
|
|
Last Updated on Friday, 24 December 2010 18:03 |
|
Read more...
|
|
Ingin Sehat & Langsing? Jangan Lupa Serat! |
|
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Friday, 30 April 2010 07:00 |
|
Makanlah serat lebih banyak. Anda pernah mendengar tentang hal ini?. Tahukah anda mengapa serat sangat baik bagi kesehatan anda?
Serat banyak ditemukan pada sayuran, buah-buahan, gandum utuh dan polong-polongan. Jenis makanan tersebut merupakan jenis yang paling populer dan terkenal dengan kemampuannya mencegah dan menyembuhkan konstipasi (sembelit). Serat juga memiliki benefit lain bagi kesehatan anda, seperti menurunkan resiko penyakit diabetes dan penyakit jantung.
Menemukan makanan yang lezat namun kaya serat tidaklah sulit. Simak berapa banyak serat yang anda butuhkan, makanan-makanan yang mengandung serat dan bagaimana menambahkan serat ke dalam makanan dan camilan anda sehari-hari.
|
|
Last Updated on Friday, 30 April 2010 08:41 |
|
Read more...
|
|
|
Written by Administrator
|
|
Monday, 16 November 2009 08:33 |
|
Ingin menurunkan berat badan? cobalah jalan kaki!
Mudah, murah dan memiliki beragam manfaat.
Jalan kaki mungkin merupakan salah satu bentuk olah raga yang paling mudah dilakukan, dengan manfaat yang tidak sedikit. Menurut sebuah penelitian di USA, dari jutaan wanita yang berhasil menurunkan berat badan, sebagian besar rutin melakukan latihan ini. James Hill, ahli gizi dari universitas Colorado, Denver, pernah meneliti 800 orang yang berhasil menurunkan berat badan 15 kg dalam setahun. Ternyata 49 dari 50 orang melakukan olahraga jalan kaki.
|
|
Last Updated on Sunday, 18 April 2010 09:07 |
|
Read more...
|
|
Written by Administrator
|
|
Tuesday, 09 March 2010 07:49 |
|
Makan Komplit dan Tetap Langsing?? Wow, It sounds too good to be true, right?
Makan nasi lengkap dengan lauk pauk dan pencuci mulut seperti es krim dan coklat, tiga kali sehari, tapi tetap langsing. Itulah para wanita Jepang. Mereka membuktikan bahwa untuk langsing dan sehat tidak perlu tersiksa.
|
|
Last Updated on Saturday, 10 April 2010 07:40 |
|
Read more...
|
|
|
|
|
<< Start < Prev 1 2 3 Next > End >>
|
|
Page 1 of 3 |